TaoFitness by Lisa Lorenz mit Yoga, Pilates und Krafttraining – TaoFitness by Lisa Lorenz mit Yoga, Pilates und Krafttraining für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

TaoFitness entstand in den letzten zehn Jahren und in hunderten Kursen, die ich seitdem anleiten durfte.
Das klassische Fitnesstraining hat mir immer schon Spaß gemacht, war mir aber auch gleichzeitig immer schon etwas zu wenig - es fehlte etwas für mich.

Wie alles begann ...

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Das bekommst du von mir

"Nicht das Beginnen wird belohnt sondern einzig und allein das Durchhalten".

Buddha

DU WIRST BEWUSSTER UND STÄRKER

Erhalte zur körperlichen Fitness auch Strategien, um Dein Inneres zu stärken

UNTERBEWUSST AUSGEGLICHENER

Dein Unterbewusstsein arbeitet unermüdlich für Dein Wohl

FLEXIBLER, GESÜNDER UND ERFÜLLTER SEIN

Mit dem ganzheitlichen Ansatz von Pilates, Yoga und Krafttraining erschaffst Du Dir Möglichkeiten, um gesünder, stärker und freier zu werden.

WIDERSTANDS-

FÄHIGER IM ALLTAG

Mobilisiere Deine inneren und äußeren Ressourcen, um gewappnet zu sein für die Herausforderungen des Alltags

Kurse

Gruppenkurse

Gruppenkurse für Unternehmen

Einzelcoaching

Über mich

Lisa Lorenz

Akad. geprüfte Sport- und Fitnesstrainerin

Dipl. Pilatestrainerin

Yogalehrerin

Dipl. Body-Vitalcoach

Sportlehrerin (i. A.)

Zertifizierter Tao Healing Hands Practitioner

Seit 10 Jahren habe ich mich spezialisiert auf gesundheitsfördernde, präventive Bewegungsangebote. Zur körperlichen Gesundheit zählt auch die seelische, als Teil eines organisch-dynamischen Ganzen.

Meine Mission ist es,

Menschen dabei zu unterstützen sich in ihrer Haut wohl zu fühlen - Ihre Gesundheit und ihre positive Ausrichtung in den Vordergrund zu stellen. Ich setze damit Angebote zur Stärkung und Wiedererlangung körperlicher und geistiger Ressourcen. Das Ziel für Dich ist, dass du kraftvoller, leistungsfähiger und gleichzeitig gelassener den Herausforderungen des Alltags begegnen kannst.

Wenn Dich das anspricht, klicke jetzt einfach auf den Button, um mich besser kennenzulernen.

Ich freue mich auf Dich!

Hier geht es zu meinem Stundenplan

TaoFitness - Das etwas andere Fitnesstraining